Nos pieds sont la connexion de notre corps avec le sol. Ils sont les fondations importantes qui nous permettent de trouver un équilibre maximum dans les postures de yoga debout mais aussi dans notre vie de tous les jours.

Ce site est conçu pour vous renseigner sur mon enseignement du yoga inspiré de l’Anusara yoga ainsi que sur tous les sujets qui inspirent ma passion pour le hatha yoga.

Ce yoga est une forme énergétique d’hatha yoga. Il met l’accent sur l’alignement dans les postures et se veut également ludique.

Mes cours sont dynamiques et composés principalement d’enchaînements vinyasa avec une grande concentration sur la respiration. L’intention est de toujours parvenir à rassembler et récupérer un plus grand flux d’énergie. Du début à la fin, le corps est toujours en mouvement. Une séance finie toujours par 5-10mn de relaxation.

Le yoga est ma passion. Je suis professeur mais je vis aussi cette expérience comme un apprentissage au quotidien. Je prends plaisir à partager et transmettre mes connaissances.

Le yoga que j’enseigne est accessible à tous : hommes, femmes, jeunes, moins jeunes, personnes souples ou non. J’enseigne des cours collectifs, ouvert à tous, et à domicile, pour adapter le cours à des besoins individuels.

J’espère avoir le privilège de pratiquer avec vous.

Simon Pyrke